برچسب ها - عملکرد بدن
برچسب: عملکرد بدن

خوردنی‌هایی که گوشتان را تیزتر می‌کند!

پژوهشگر جهاد دانشگاهی و عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: مطالعات نشان داده‌اند که کمبود مواد مغذی مانند B۱۲ و اسید فولیک می‌تواند شنوایی را تا ۳۹ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۷۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

کم آبی و عوارضی که بر بدن وارد می‌کند

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: از علائم کم آبی می‌توان به اختلال در عملکرد متابولیسم بدن، خستگی زودرس، سردرد، بی حالی و  حالت تهوع اشاره کرد، گرچه کم آبی می‌تواند خشکی پوست، ریزش مو و افت کارایی بدن را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۵۵۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

صورتتان درباره سلامتی شما چه می‌گوید؟

برخی از پزشکان معتقدند که «صورت آینه سلامتی» است و می‌تواند گویای شرایط جسمانی باشد.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

اگر همیشه علائم سرماخوردگی دارید، بخوانید

برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تا حد امکان عوامل استرس‌زا را از زندگی خود دور کنید و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش کمک بگیرید. گوش دادن به موسیقی بعد از یک جلسه‌ی کاری پراسترس هم می‌تواند مفید باشد. اگر به‌تنهایی موفق نشدید استرس‌تان را کنترل کنید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

افتتاح بیمارستان شیمی درمانی و سرطان کرمانشاه در پاییز امسال

رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از افتتاح بیمارستان شیمی درمانی و سرطان کرمانشاه در پاییز امسال خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

علائم سرطان که هنگام غذاخوردن نمایان می شوند!

با "علائم سرطان که هنگام غذاخوردن نمایان می شوند!" آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

بایدها و نبایدهای تربیت جنسی کودکان زیر شش سال

با شروع تربیت جنسی کودکان ، والدین باید به مسئله‌ای حائز اهمیت توجه کنند و آن هم چیزی نیست جز “در دسترس بودن دائمی”.
کد خبر: ۱۱۱۹۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

۱۰ حقیقت جالب و خواندنی که شاید باور نکنید

برخی حقیقت ها به قدری حیرت انگیزند که در ابتدا سخت می شود آن ها را باور کرد، با اینکه به لحاظ علمی ثابت شده اند.
کد خبر: ۱۱۱۹۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

آیا نوع تغذیه بر عملکرد غده تیروئید موثر است؟

تیروئید غده‌ای کوچک در گردن ما است که نقش بسیار مهمی در کنترل عملکرد بدن دارد و اختلال در عملکرد آن می‌تواند سیستم بدن را نیز دچار اختلال کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

۶ ماده غذایی که سلامت روده را تهدید می‌کند

روده یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است، زیرا با تجزیه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب می‌کند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد می‌شوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا می‌کند. به همین دلیل است که رژیم غذایی، در حفظ سلامت روده بسیار مهم است. همانطور که غذاهای سالم بسیاری برای بهبود سلامت روده وجود دارد، تعدادی از غذاها نیز وجود دارند که مصرف آنها سلامت روده را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

پرکاری تیروئید و افزایش وزن

کد خبر: ۱۰۹۳۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

جلوگیری از ریزش مو با ورزش‌

تمرین های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین هایی که همراه با وزنه هستند، می توانند سرعت ریزش مو را کاهش دهند و عاملی برای پرپشتی موها در مردان و زنان باشند.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

در فصل شیوع آنفلوآنزا چه نکات تغذیه ای را مدنظر قرار دهیم؟

یک متخصص تغذیه می گوید: اگر فرد مبتلا به عفونت تنفسی و مبتلا به سرماخوردگی مصرف ویتامین سی داشته باشد می تواند روند بهبودی خوبی داشته باشد. از این رو مرکبات و گریپ فروت و نارنگی می تواند موثر باشد. مصرف خود میوه از آب میوه بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۱۰۷۸۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

باورهای اشتباه درباره چربی‌های شکم

اگر شما هم دور شکمتان چربی دارید پس شاید به دنبال راهی برای خلاص شدن از آن باشید. کار خوبی می‌کنید چون اضافه وزن در ناحیه شکم می‌تواند ریسک خیلی از عوارض را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۰۷۱۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

چگونه می توانیم مزاج را تغییر بدهیم؟

مزاج شناسی که در حوزه طب سنتی قرار می‌گیرد، علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

پاسخ همه پرسش ها درباره افسردگی و بیماری روحی اینجاست

همه‌­ی ما گاهی در واکنش به ناکامی ها و درصورت برآورده نشدن انتظاراتمان افسرده می­‌شویم. اما معمولا این واکنش کوتاه­‌مدت است.
کد خبر: ۱۰۶۰۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳

نشانه های فردی که روده ناسالم دارد

روده ناسالم علائمی همچون مشکلات پوستی و ... دارد که در سلامت کلی فیزیکی و جسمی تاثیر زیادی دارد، با شناخت این نشانه ها می توان بهترین روش برای سلامت آن را اعمال کرد.
کد خبر: ۱۰۴۹۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱

ضربان قلب آهسته موضوعی نگران‌کننده است؟

در بعضی موارد، ضربان قلب آهسته خبر از سلامت کامل قلب می‌دهد. به طور مثال ورزشکاران حتی در حال استراحت نیز ضربان قلب کمتر از حد معمول دارند، زیرا قلب آن‌ها به سبب ورزش در طولانی‌مدت تقویت شده و برای پمپاژ خون در بدن مجبور نیست به همان سختی فعالیت کند. با این حال، هنگامی که ضربان قلب کندتر از همیشه و غیرعادی است یا با علائم دیگری همراه است، می‌تواند نشانه یک مسئله جدی باشد.
کد خبر: ۱۰۴۸۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴

دلایلی برای انجام "حجامت در فصل بهار" و تضمین سلامتی!

در این مطلب به اثرات متعدد درمانی و پیشگیرانه حجامت و تفاوت آن با خون دادن پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۰۴۱۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶

دلایلی برای انجام "حجامت در فصل بهار" و تضمین سلامتی!

در این مطلب به اثرات متعدد درمانی و پیشگیرانه حجامت و تفاوت آن با خون دادن پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۰۳۳۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸